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小儿咳嗽辩证食疗

患风寒的孩子,就可以试试烤橘子。有的孩子之前患有伤风感冒,外感寒邪进入体内,导致孩子肺气受阻,形成了“内伤咳嗽”。这时可以试试这道食疗方——山药粥。

在人们的印象当中,冰糖雪梨可以治疗咳嗽,所以很多家长会在孩子咳嗽的时候熬冰糖雪梨给孩子吃,可是有些孩子吃过之后,咳嗽的情况没有丝毫好转的迹象。这是因为冰糖雪梨虽然有治疗咳嗽的功效,但是冰糖雪梨主治风热造成的咳嗽,并非所有的咳嗽都可以治疗。患风寒的孩子,就可以试试烤橘子。

烤橘子

烤橘子

食材:橘子一颗。

做法:

1.将整颗橘子放在炭火上烤,一直到橘子皮发黑,当感觉橘皮里面往外散发热气时,就可以停止火烤了。

2.将烤好的橘子放凉,剥掉橘子皮后即可食用。

适用人群:风寒咳嗽患者。

有的孩子之前患有伤风感冒,外感寒邪进入体内,导致孩子肺气受阻,形成了“内伤咳嗽”。这时可以试试这道食疗方——山药粥。在给孩子做山药粥的时候,还可以在粥中加一些桂圆红枣,可以促进消化,还可以起到脾肾双补的作用。

山药粥

山药粥

食材:山药50克,大米120克。

做法:

1.将大米用清水洗净,放入锅中加入清水煮成大米粥备用。

2.将山药外皮去掉,清洗干净后切成丁备用。

3.将切好的山药丁放入煮好的大米粥中,再开火继续煮一小时,即可食用。

适用人群:内伤咳嗽患者。

山药粥具有健脾开胃的作用,如果孩子久咳不愈,出现了食欲减退的情况,山药粥最适合了。山药粥当中富含的营养成分不仅可以补充身体所需营养,还可以起到促进消化的作用。另外,山药能滋养肺腑,对于内伤咳嗽的孩子来说再合适不过了。

专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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